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Quels sont les symptômes de la dépression pendant la grossesse?

n diagnostique la dépression chez une femme si elle est victime des humeurs, des sentiments et des comportements troublants suivants presque tous les jours pendant deux semaines et que cette situation nuit à sa capacité à prendre soin d'elle-même, de ses autres enfants, de sa maison et à sa capacité à faire son travail.
  • Humeur dépressive ou tristesse extrême
  • Crises de larmes sans raison apparente
  • Sentiments de culpabilité, d'inutilité ou de désespoir Inquiétude, manque de contrôle ou d'énergie
  • Difficulté à se concentrer ou pensées désordonnées Sentiments de culpabilité ou d'insuffisance en tant que mère en devenir
  • Changement dans le sommeil ou l'appétit, p. ex., dormir ou manger trop ou pas assez Isolement face à son partenaire, à sa famille, à ses amis, à ses collègues
  • Pensées suicidaires; pensées incitant à faire du tort aux autres
Se sentir triste, négative, fâchée et anxieuse pendant sa grossesse est tellement pétrifiant que la plupart des femmes ne sont pas capables d'en parler. Il est donc difficile, en raison de ce silence, de diagnostiquer la dépression pendant la grossesse. Leur dépression est tellement loin de l'image de la « grossesse idéale » qu'elles ne peuvent s'imaginer que quelqu'un puisse les croire ou comprendre comment elles se sentent. Elles ont honte d'être déjà de mauvaises mères. Ces pensées peuvent se reproduire et les femmes peuvent s'enfoncer dans le gouffre de la dépression.
Lorsque les femmes parlent de leurs sentiments, les fournisseurs de soins peuvent avoir de la difficulté à diagnostiquer la dépression, car les symptômes de la grossesse masquent les signes de la dépression. Les symptômes de la grossesse et de la dépression se ressemblent beaucoup pendant le premier trimestre (de la première journée de vos dernières règles jusqu'à la 12e semaine) et le troisième trimestre (de la 24e à la 40e semaine). Il s'agit des périodes pendant lesquelles les femmes ressentent les symptômes physiques les plus désagréables. Au cours du premier et du troisième trimestres, les femmes enceintes sont fatiguées, peuvent avoir de la difficulté à manger ou à dormir et ressentent un inconfort physique. Les changements hormonaux les plus marqués surviennent également pendant ces deux trimestres. Les hormones assurent le déroulement de la grossesse jusqu'à ce que le placenta prenne le relais, régularise les glandes, prépare la femme au travail et à l'accouchement et assure la production de lait. En raison de ces changements hormonaux, les femmes peuvent avoir des sautes d'humeur rapides. Par conséquent, elles peuvent devenir plus irritables, émotives, anxieuses, fâchées et agitées durant les premiers et troisièmes trimestres.
Pendant le deuxième trimestre (de la 12e à la 24e semaine), la plupart des femmes s'ajustent aux changements hormonaux et ont conscience des mouvements du bébé. Les femmes se sentent en général beaucoup mieux pendant ce trimestre. Par conséquent, il est généralement possible de poser plus rapidement un diagnostic de dépression chez les femmes qui parlent de leurs symptômes d'inconfort physique et émotif pendant cette période.

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